Cinta merupakan sebuah kekuatan yang
luar biasa, melekat pada perasaan setiap pasangan. Datang dengan seketika,
namun hilang dalam waktu yang lama. Retak nya sebuah hubungan itu wajar pada setiap
pasangan, setiap hal menyakitkan yang pernah ditorehkan oleh pasangan, mengukir
lah diatas Pasir setiap perbuatan menyakitkan itu, karena akan selalu datang angin
Maaf yang akan menghapus ukiran tersebut. Cinta akan selalu sedia untuk
memaafkan perbuatan menyakitkan itu.
Berpikir lah berulang kali jika
ingin mengakhiri sebuah hubungan yang diakibatkan oleh konflik yang
berkepanjangan. Apakah kita telah benar – benar siap kehilangan sosok yang
selama ini mencurahkan kasih sayang nya kepada kita. Karena belum tentu sosok
lain yang kita dapatkan nanti nya mampu memberi kenyamanan seperti yang kita
rasakan pada pasangan kita saat ini. Rasa cinta yang mulai pudar itu wajar pada
setiap pasangan, sikapilah Miss
communication dengan bijak, jangan terlalu cepat mengambil kesimpulan
sendiri tanpa mendengarkan penjelasan dari pasangan.
Nah,
itu tadi sedikit khazanah bagi pembaca blog
rumah-konsul, agar bijak menyikapi rasa cinta yang mulai pudar…
Salam
Kami, Rumah Konsul….
Tra…
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pekerjaan yang menggunung, berpesta dengan teman dan hal lainnya membuat pria dan wanita berumur 20an biasanya mengalami kekurangan tidur. Kekurangan tidur ternyata berakibat jangka panjang terhadap kesehatan tubuh. Seperti yang dilansir oleh Cosmopolitan, ini dampak buruk kekurangan tidur:
ReplyDelete1. Penyakit jantung
Penelitian yang dilakukan terhadap 54 ribu orang dewasa menunjukan bahwa orang yang tidur kurang dari enam jam tiap malam (atau lebih dari sembilan jam) akan lebih mudah terserang penyakit jantung dan diabetes.
2. Tekanan darah tinggi
Kekurangan tidur membuat tubuh dan pikiran tertekan sehingga tekanan darah menjadi tinggi. Dalam waktu yang lama, hal ini dapat merusak jantung, pembuluh darah, ginjal dan dapat menyebabkan struk.
3. Tidak kreatif
Penelitian neuroimaging menunjukan bahwa otak membenahi informasi ketika seseorang beristirahat. Orang yang kurang istirahat akan sulit berkonsentrasi dan mendapatkan ide.
4. Salah mengambil keputusan
Banyak bagian dalam otak yang berperan dalam pengambilan keputusan. Jika otak kurang beristirahat, otak hanya bekerja separuhnya sehingga keputusan yang diambil menjadi buruk.
5. Kedutan pada mata
Kelelahan bisa menyebabkan kelainan pada mata yang bernama nystagmus. Dalam keadaan itu, bola mata akan bergerak dengan sendirinya.
6. Masalah kesuburan
Tidak ada bukti yang menyebutkan bahwa kekurangan tidur akan secara langsung menyebabkan ketidaksuburan. Peneliti menemukan bahwa kekurangan tidur dapat menyebabkan stres dan mengganggu circadian rhytm. Keduanya dapat menurunkan reproduksi hormon dan kemungkinan kehamilan.
7. Kenaikan berat badan
Beberapa penelitian menemukan bahwa orang yang kurang tidur biasanya mengalami kegemukan. Kekurangan tidur mengganggu hormon yang mengatur pola makan dan memberitahu otak bahwa perut sudah kenyang.
8. Mengaktifkan gen gemuk
Penelitian yang dilakukan pada saudara kembar memperlihatkan bahwa kekurangan tidur mengaktifkan gen gemuk sehingga risiko gemuk bertambah.
9. Tremor
Gemetaran bisa merusak kemampuan ketepatan gerakan dan pekerjaan yang membutuhkan detail, seperti memasukan benang pada jarum.
10. Penuaan dini
Ketika orang kekurangan tidur, tubuh mereka mengeluarkan hormon stres cortisol. Jika tubuh mengeluarkan terlalu banyak cortisol, kolagen yang membuat kulit halus dan elastis akan pecah. Kekurangan tidur juga menurunkan produksi hormon pertumbuhan yang menguatkan kulit dan mencegah keriput.
Nice ifo gan, akan kami masukan ke dalam artikel blog :D
ReplyDelete